Den Spruch "In der Ruhe liegt die Kraft" kennt fast jeder und doch tun wir uns mit der Ruhe sehr schwer. Die Stille ertragen und wirklich zur Ruhe kommen in dieser hektischen, erlebnisreichen, aber auch problemgeladenen Zeit ist vielleicht die schwierigste Übung, wo das Zauberwort doch Aktion-action heißt.
Wir brauchen Kraft, um dieses Leben zu meistern. Gewiss brauchen wir nicht mehr so viel körperliche Kraft, um zu überleben, aber umso mehr ist unsere mentale Kraft gefragt. Aber so einfach ist das nicht.
Text und Bild: Christine Treichel
